北川景子が明かす美と健康の新習慣！三年続けている方法とは？

　俳優の北川景子（37）が24日までに、ファッション誌『エル・ジャポン』（ハースト婦人画報社）の公式YouTubeチャンネルに登場。人気企画シリーズ「ASK ME ANYTHING」に挑み、美の秘訣や好きな食べ物、子育てで大切にしていることなど、プライベートな一面を一問一答形式で明かした。

【動画あり】子育てトークでは“母の顔”、全13の質問に答える北川景子

　「美容と健康のためにしていることは？」の質問には、起床して歯磨き、洗顔、水を飲むルーティンを終えたあと「絶対にラジオ体操をする」ことと北川。この習慣は、コロナ禍にできたものでかれこれ3年以上続けているという。

　普段は育児などでたくさん身体を動かす機会があるそうだが、仕事の時は車の送迎があり運動不足になりがちで「朝、絶対ラジオ体操をすれば1日1回は運動したことになるなと思って」とスタートしたそうだ。「ヨガとかピラティスとか結構同業の方がやってることってたくさんあると思うんですけど、私にはラジオ体操がすごくあっていて。身体が今日しんどいなとか酷使したなっていう時は、夜もラジオ体操して寝るとなんかいい気がします」。

　美容や健康を気遣う一方で、大好きな食べ物はトンカツとカレー。「最後の晩餐で食べるとしたら？」という問いには「カツカレー」と回答し、「両方一緒に食べられるんで私にとってはすごく素晴らしいメニューでよく食べるんです」と力説した。

　家の中で一番落ち着く場所は、家族が集まるリビング。「子育てで大切にしていることは？」の質問には、「本人が主体的にやりたいと思うすべてのことを受け入れる」ようにしていること回答。「うちは壁に絵を描きたいと思ったら描かせてますし、裸足で公園に行きたいって言ったら汚れるけど裸足で走らせたりとか、本人がせっかくやりたいって言ってることをダメって言わないようにはしています。自由に育ててます」と子育てエピソードを明かした。

　このほかにも、「最近買ってよかったものは？」「バッグの中に必ず入れているものは？」「これを聴くとテンションが上がる！という曲は？」「10年後の人生は？」など、全13の質問に答えた。

　プライベートに迫る内容に、ファンからは「内面から外見まで可愛い、綺麗」「ナチュラルで素敵」「景子さんの日常が聴けて嬉しい」「壁に落書きOKなんて心が広～い」「景子ちゃんの物事を真摯に向き合ってるところ、誠実なところが大好きです。あと時々おちゃめなところも」（原文ママ）など、さまざまな反応が寄せられている。